舞韵瑜伽适合有一定的瑜伽基础，或稍有舞蹈基础的女性学习。每一位学员经考试、考核合格后，颁发美国ASYEI学院相应级别的舞韵瑜伽导师证。目前，鲁琬瑾导师已研发出国内首创专利课程的舞韵瑜伽12套、塑身梳理瑜伽操10套，将陆续由美国ASYEI学院（中国）推出。
兰花结合了春天人应该养调身体的基本法则，以调肝养血为主，配合专业的瑜伽体位和舒缓悦耳的瑜伽音乐，让练习者练习之后身心感到舒畅、活泼、使身体与春气相适应、改善体质、增强抗病能力，预防流行性疾病。
以脊柱舒展为主，舒展全身经络,调节气血，美容养颜，云雀式、水鸟式等柔韧脊柱的体位，能增强肝脏的解毒功能，同时按摩腹内脏，辅疗便密。注意事项：月经期和准妈妈们，暂时别忙着练，产后半年可做休复练习。
2、舞韵瑜伽荷花：
夏季是一年中气温最高的季节,人体的新陈代谢十分旺盛,容易使人闷热不安和困倦，烦躁，因此谨防心火内生，以调养脾胃为主。
荷花,结合了夏天人应该养调脾胃强壮消化的系统法则,配以专业的瑜伽体位和舒缓清新的音乐,消耗多余的而又不利于身体的热能,防止因燥而热的心火内生，脾气火爆,做到神清气和、生津开胃、预防胃肠道疾病。
荷花的体位高难，前部份跪姿展臂式、穗姿等体位主要是舒展放松为主，中间独角式、牛面式等以刺激人体神经为主，后部份的舞王式、菩萨式、莲花童子式等以开发人体柔韧性和调节平衡为主。整组体位的贯穿，柔韧、灵活全身，促进血液循环，对调养脾胃强壮消化系统有一定帮助，还有神清气和、生津开胃、预防肠胃道疾病的功效。注意事项：这组体位会使心跳加快，哮喘患者不宜练习。
3、舞韵瑜伽菊花：
秋季天气开始转凉,天地阳气开始衰弱,阴寒之气逐渐加强,此时呼吸系统易受影响,变得脆弱,情绪容易抑郁,因此应保持神态安宁,减缓秋季对人体的影响。
菊花，结合了秋天对人应该以调养肺部强壮呼吸系统和平衡水液，而适应于干燥气候的法则，配合专业的瑜伽体位和宁静舒缓改善情绪的音乐，改善神经系统受刺激后导致机体正常平衡絮乱带来的疾病，同时，预防因气候干燥造成的皮肤干裂，毛发脱落现象。
前半部分直角抻展式、双角式等有助于挺胸拨背，后几组中单臂鹤式、壮美式等平衡体式能扩张肺部，加强肺活量，对呼吸系统有清洁作用，从而预防肺炎、支气管炎、心悸、呼吸困难等疾病。注意事项：支气管炎发病期不宜做。
4、舞韵瑜伽梅花：
冬季万物凋零阳气衰微，阴气过盛，人体的新陈代谢处于缓慢水平。情绪也会低沉，肾气易受损。
梅花，结合冬天养失的法则和专业瑜伽体位，轻松悦耳的音乐，改善人的情绪。增强肾脏功能，蕴藏精气。调节人体的水液代谢，减缓自然界四季变化带给身体的不适。
密藏、养身的宗旨是敛阳保阴，使二者协调，但冬季气候寒冷，机体散热相对增加，人体能量需要积存。所以冬季的锻炼不宜太强，选择可使身体出些微些微汗的动作即可。
舞韵瑜伽梅花的莲花坐姿能补养骨盆区域，有益于生殖系统，同时刺激按摩腹腔。提升内脏排毒功效，美化腹部线条，刺激脚心，灵活脚踝，从而按摩双肾，这样不仅可以避寒取暖，还可以使经气，血脉活动旺盛，让精、气、神达到增强和内剑的同时，强壮人体，使之健康。注意事项：注意饮食，不宜吃太咸的食物。
5、舞韵瑜伽曼妙：
美是一种和谐，存在于身体与灵魂魅力与个性之中，需要上天的恩赐，更需要阅历与修养去升级。
真正的美应是内外兼修——不仅需要五官身体的雕琢，还需要健康气息的散发，更包括人格成熟内心充满自信，爱心及自我尊重。
曼妙塑造一个美丽的新时代女性，借由瑜伽的体会，呼吸的吐纳，腾挪转移，调养身心，通过一点一滴的伸展，让你容光焕发，脱胎换骨!
茶以一种前所未有的温柔感知到人生的一种哲学。喝下的不止是绿色的清宁、香意。那是阳光和风的味道。每一片茶的哲学在转角处原来是这样的随处可见，生活禅！禅生活！尽在泡茶的玻璃壶中荡漾。
云水禅心，像品茗后的余香，像卷舒的云朵；像潺潺的流水；在指尖连绵不断。带给你自然与身体灵魂沟通的神秘语言，聆听它、感触它、找到生命中灵魂的印记。
部分舞韵瑜伽认证课程教学碟（VCD教学视频和教学音乐碟）：
舞韵瑜伽认证课程资费：
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课 程 级 别 |
培训周期 |
标准价格 |
寒暑期学生价 |
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舞韵初级班（梅花、兰花） |
15天 |
2200元 |
1800元 |
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舞韵中级班（曼妙、茶韵） |
15天 |
3200元 |
2000元 |
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舞韵高级班（荷花、菊花） |
15天 |
4200元 |
2800元 |
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舞韵初中班（梅、兰、曼、茶） |
30天 |
5000元 |
3500元 |
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舞韵中高班（曼、茶、荷、菊） |
30天 |
7000元 |
4200元 |
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舞韵初中高班（以上六套） |
45天 |
9000元 |
5000元 |
多重优惠
1、报读初中级连读班以上，赠送瑜伽服一套、瑜伽垫一张。
2、报读舞韵瑜伽任何一级课程，外地学员由学院负责住宿。
全国400免费咨询热线:4008884188
