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美国星瑜伽健康体测

会员首次体测表
美国星瑜伽提斯教育学院(中国)总部会所
    首次测试时间:                                               编号:   

 
个人
 
基本
 
情况
姓名:
出生年月:
姓别:
卡种
 
卡的编号
 
职业
 
手机/小灵通
            /
身份证号:
文化程度:□本科;□大专;□其它______
练习瑜伽的目的:□减肥;□塑身;□减压养心□产后恢复□其它_________
 
 
 
以往家族病史:□高血压;□冠心病;□糖尿病;□眩晕病;□其它_________
目前病史:高血压_____年;冠心病_____年;糖尿病_____年;其它病________年。
吸烟情况:
 
饮酒情况:
饮食情况:
日常开展那些体育运动:
 
 
 
初次体测情况
1、基本数据:                     基本代谢率:
身高:________米
体重:____________公斤
年龄:____________岁
2、体格指数BMIBody Mass Index):
   体格指数BMI=体重(㎏)÷身高(㎡)
BMI值(女性)
18.5%以下
19.5%~25%
25%~30%
30%以上
健康状态
消  瘦
标   准
轻度肥胖
重度肥胖
初次测量的BMI值为:
3、身体脂肪率(%):
   =(身体脂肪重量㎏÷体重㎏)×100
身体脂肪率,女性
20%以下
20%~30%
30%~35%
30%以上
健康状态
标   准
偏  高
超  高
初次测量的身体脂肪率(%)为:
 
专业瑜伽教练描述性诊断和建议
①描述性诊断(如身体某个部位需要开发、需要完善的方面):
 
 
 
②专业瑜伽教练的针对性瑜伽课程建议:
 
 
                                   瑜伽导师签名(日期):

注:①此表由前台根据会员情况,先填写“个人基本情况”后,再交给当课瑜伽教练对该会员(或准会员)做首次体测,并由前台负责收回此表,与当天的工作日志一起,在第二天上报公司。②第一次体验课结束;长期卡会员第一次练习后均要做本项首次测试;未做的要补。
 
会 员 体 测 表
美国星瑜伽提斯教育学院(中国)总部会所
    本次测试时间:                                               编号:   
 
个人
 
基本
 
情况
姓名:
出生年月:
姓别:
卡种
 
卡的编号
 
职业
 
手机/小灵通
            /
身份证号:
文化程度:□本科;□大专;□其它______
练习瑜伽的目的:□减肥;□塑身;□减压养心□产后恢复□其它_________
 
初次体测情况
1、基本数据:
身高:________米
体重:____________公斤
年龄:____________岁
2、体格指数BMIBody Mass Index):
   体格指数BMI=体重(㎏)÷身高(㎡)
BMI值(女性)
18.5%以下
19.5%~25%
25%~30%
30%以上
健康状态
消  瘦
标   准
轻度肥胖
重度肥胖
初次测量的BMI值为:
3、身体脂肪率(%):
   =(身体脂肪重量㎏÷体重㎏)×100
身体脂肪率,女性
20%以下
20%~30%
30%~35%
30%以上
健康状态
标   准
偏  高
超  高
初次测量的身体脂肪率(%)为:
 
专业瑜伽教练描述性诊断和建议
①描述性诊断(如身体某个部位需要开发、需要完善的方面):
 
 
 
 
 
 
②专业瑜伽教练的针对性瑜伽课程建议:
 
 
 
 
 
 
                                   瑜伽导师签名(日期):
注:①此表由前台根据会员情况,先填写“个人基本情况”后,再交给当课瑜伽教练对该会员(或准会员)做首次体测,并由前台负责收回此表,与当天的工作日志一起,在第二天上报公司。②时卡、次卡、体验卡结束时、长期卡会员每十五次均要做一次测试;未做的要补。
 

美国星瑜伽会所 (浏览: ) 时间:2007-6-12

 

 
 
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