著名高级瑜伽导师鲁琬瑾老师是我国舞韵瑜伽创始人，自幼喜欢并学习舞蹈，1999年毕业于云南舞蹈艺术学院，在校期间接触并学习了瑜伽。2000年开始传授瑜伽教学工作。

    多年的教学积累与沉淀，巧妙结合我国古典舞蹈，教学风格优美舒展，清新自然,深受学员喜爱，可针对学习者编排设计科学健康、功效实用的课程。

    鲁琬瑾老师对舞蹈和瑜伽有独特的创新、理解与感悟，在教授过程中，能指导学员学到“神形兼备、多姿多彩”瑜伽舞蹈；从而达到纤体塑身、健康美容的效果。经过长时间的习练，可塑造“婀娜多姿、端庄妩媚”的体姿体态。培养了很多社会各界会士成为优秀瑜伽教练！

    舞韵瑜伽是由传统瑜伽延伸出的一门新颖的时尚练习体系，其以传统瑜伽为基础，加入并揉和了中国古典及民族舞蹈，其综合了伸展、柔韧、力量、耐力、平衡、专注力等特色，由手势、眼神、复杂多姿的瑜伽体式配以具有东方特色的音乐，融汇而成。其更具表演性，欣赏性，锻炼性，非常适合现代人的需求，能从各方面提升人的素质及修养，雕琢玲珑曲线，健康体魄，焕发神彩！

    鲁老师现已研发国内首创的舞韵瑜伽12套、塑身梳理瑜伽操10套。

    十二套舞韵瑜伽认证课程包括如下内容：

一、四季养生舞韵瑜伽：兰花；荷花；菊花；梅花。

二、四季茶疗舞韵瑜伽：柳色新；云水禅心；花之裳；雪山春晓。

三、曼舞轻扬舞韵瑜伽：晨风；曼妙；深呼吸；真爱。

    以下是鲁老师现已研发国内首创的部分舞韵瑜伽简介：

《兰花》

    春季天气由寒转暖，万物复苏，人体器官也渐渐恢复了活力，这时的人应该有春天般的朝气，精神情绪要欢畅轻松愉快，练习一些力所能及的舒缓运动。

    兰花结合了春天人应该养调身体的基本法则，以调肝养血为主，配合专业的瑜伽体位和舒缓悦耳的瑜伽音乐，让练习者练习之后身心感到舒畅、活泼、使身体与春气相适应、改善体质、增强抗病能力，预防流行性疾病。

 

《荷花》

    夏季是一年中气温最高的季节，人体的新陈代谢十分旺盛，而夏季气温非常高，容易使人闷热不安和困倦，烦躁，因此谨防心火内生，以调养脾胃为主。

    荷花，结合了夏天人应该养调脾胃，强壮消化的系统法则，配以专业的瑜伽体位和舒缓清心的音乐，消耗多余的而又不利于身体的热能，防止因燥热而产生的心火内生，脾气火爆，做到神清气和、生津开胃、预防胃肠道疾病。

 

《菊花》

    秋季天气开始转凉，天地阳气开始衰弱，阴寒之气逐渐加强，此时呼吸系统易受影响，变得脆弱，情绪容易抑郁，因此应保持神态安宁，减缓秋季对人体的影响。

    菊花，结合了秋天对人应该以调养肺部强壮呼吸系统和平衡水液，而适应于干燥气候的法则，配合专业的瑜伽体位和宁静舒缓改善情绪的音乐，改善神经系统受刺激后导致机体正常平衡絮乱带来的疾病，同时，预防因气候干燥造成的皮肤干裂，毛发脱落现象。

 

《梅花》

    冬季万物凋零，阳气衰微，阴气过盛人体的新陈代谢处于缓慢水平。情绪也会低沉。肾气易受损。

    梅花，结合冬天养失的法则和专业瑜伽体位，轻松愉悦的音乐，改善人的情绪。增强肾脏功能，蕴藏精气。调节人体的水液代谢。减缓自然界四季变化带给身体的不适。

 

 

《云水禅心》

    茶以一种前所未有的温柔感知到人生的一种哲学。喝下的不止是绿色的清宁，香意。那是阳光和风的味道。每一片茶，每一滴绿都是人生的体验！人生的哲学在转角处原来是这样的随处可得，生活禅！禅生活。尽在泡茶的玻璃壶中荡漾。

    云水禅心，像品茗后的余香，像卷舒的云朵。像潺潺的流水，像指尖连绵不断。带给你自然与身体灵魂沟通的神秘语言，聆听它，感触它，找到生命中灵魂的印记。

 

《曼妙》

    美是一种和谐，存在于身体与灵魂魅力与个性之中，需要上天的恩赐。更需要阅历与修养去升级。

    真正的美应是内外兼修——不仅需要五官、身体曲线的雕琢，还需要健康活力气息的散发，更包括人格成熟、内心充满自信、善良，爱心及自我尊重。

    曼妙塑造一个美丽的新时代女性，借由瑜伽的体会，呼吸的吐纳，闪转腾挪，调养身心，通过一点一滴的伸展，让你容光焕发，脱胎换骨！